Nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van leuke acties, nieuwe artikelen en aanbiedingen van Jonge Gezinnen? Meld je aan voor de nieuwsbrief!
VoordeelPas
Wil je korting op o.a. dagjes uit, (kinder)kleding of vakanties? Vraag dan voor maar € 12,50 de Jonge Gezinnen VoordeelPas aan.
Zwanger Box
Weer zwanger? Vraag dan nu de gratis Felicitas Zwanger Box aan.
Vitamines en weerstand
Hoe zorg je dat je peuter genoeg fruit en groente eet en daardoor meer weerstand krijgt? Kinderdiëtist Stefan Kleintjes geeft antwoord.
Onze dochter van 2,5 jaar weegt slechts 11 kilo. Ze wil geen fruit, geen brood, geen warm eten. Wat we ook proberen om haar te laten eten, niets helpt. We willen geen strijd. Maar we willen wel dat ze meer weerstand krijgt.
Kinderdiëtist Stefan Kleintjes:
Wat je kind wel eet, moet zo gezond mogelijk zijn. Als het bijvoorbeeld wel appelsap drinkt, geef het dan ongezoet sap en geen appeldrank met veel toevoegde suikers. Eet het wel een bepaald soort fruit, zorg dan dat het ongeschild is (als de vrucht zich daarvoor leent).
Ben je bezorgd dat je kind niet genoeg vitamines krijgt, dan mag je best voedingssupplementen geven. Je kind krijgt wat het nodig heeft en dat levert geruststelling voor de ouders op. Zorg vooral dat je geen druk op je kind legt, dat heeft alleen een averechts effect.
Ben je bezorgd dat je kind niet genoeg vitamines krijgt, dan mag je best voedingssupplementen geven. Je kind krijgt wat het nodig heeft en dat levert geruststelling voor de ouders op. Zorg vooral dat je geen druk op je kind legt, dat heeft alleen een averechts effect.
|
|
|
|
