Nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van leuke acties, nieuwe artikelen en aanbiedingen van Jonge Gezinnen? Meld je aan voor de nieuwsbrief!

VoordeelPas

Wil je korting op o.a. dagjes uit, (kinder)kleding of vakanties? Vraag dan voor maar € 12,50 de Jonge Gezinnen VoordeelPas aan.

Zwanger Box

Weer zwanger? Vraag dan nu de gratis Felicitas Zwanger Box aan.
Delen via

Eten weigeren

Eten weigeren
Wat als je kind weigert 'gewoon' te eten? Moet je hem of haar iets te eten geven wat hij wél lust? Kinderdiëtist Stefan Kleintjes geeft tips.
Mijn dochter (2,5 jaar) weegt 10.3 kilo en weigert 'gewoon' te eten. Volgens de diëtiste moet ik er geen strijd van maken en haar geven wat ze wel wil. Mijn andere kinderen houden zich wel aan de regels.

Ik ben bang dat ze lichamelijk steeds zwakker wordt. Wat is wijsheid?

Kinderdiëtist Stefan Kleintjes:

Wijsheid is om er vooral geen strijd van te maken. Daarmee maak je haar weerzin tegen eten alleen maar groter. Ik kan het niet vaak genoeg benadrukken, laat een kind in het eigen tempo eten ontdekken.

Een voorkeur voor bepaald eten hebben is ook niet erg. Belangrijk is dat het gezellig is aan tafel en dat je er geen strijd van maakt. Gezellig zien eten, doet uiteindelijk eten, maar dan wel zonder druk.