Het is sowieso goed dat je kind overdag zijn speen niet meer in heeft. Nu hoort de speen bij het slaapritueel. Een speen beïnvloedt de stand van de tanden en de kaakontwikkeling. Probeer samen met je kind ‘afscheid te nemen’ van de speen.
Als je kind ongeveer 3 jaar is, kun je het af gaan bouwen. Als je kind jonger is kun je proberen om de speen ’s nachts uit zijn mond te trekken. Of dit lukt, is afhankelijk van hoe hard zij op de speen zuigt.