Nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van leuke acties, nieuwe artikelen en aanbiedingen van Jonge Gezinnen? Meld je aan voor de nieuwsbrief!

VoordeelPas

Wil je korting op o.a. dagjes uit, (kinder)kleding of vakanties? Vraag dan voor maar € 12,50 de Jonge Gezinnen VoordeelPas aan.

Zwanger Box

Weer zwanger? Vraag dan nu de gratis Felicitas Zwanger Box aan.
Delen via

Wanneer is je kind te dik?

Wanneer is je kind te dik?
Overgewicht bij kinderen is een serieus probleem. Het kan op latere leeftijd leiden tot een te hoge bloeddruk, hart- en vaatziektes, gewrichtsproblemen, astma en suikerziekte.
Soms is het moeilijk om te bepalen wanneer je kind te dik of gewoon een beetje mollig is. Vooral bij baby’s en dreumesen is het normaal als ze vetkussentjes en mollige beentjes hebben.

Het ‘babyvet’ verdwijnt zo rond het tweede levensjaar. Als je kind 4 is, dan is het babyvet helemaal verdwenen. Van een vijfjarig kind kun je dus niet meer zeggen dat het wat dikker is door het babyvet.

Consultatiebureau

Op het consultatiebureau wordt je kind goed gemeten en gewogen. Op die manier kan de consultatiebureauarts of verpleegkundige nagaan of het gewicht in verhouding staat tot de lengte.

Mocht het zo zijn dat je kind iets te zwaar is, dan krijg je dit te horen op het consultatiebureau. Ook zul je te horen krijgen waar je op met letten met de voeding.

BMI

Het gewicht van schoolgaande kinderen wordt door de jeugdarts (schoolarts) in de gaten gehouden.
Als je zelf wilt nagaan of je kind het juiste gewicht heeft, kun je de Body Mass Index (BMI) bepalen. De BMI geeft aan of je gewicht in balans is met je lengte. Het gewicht wordt daarbij gedeeld door de lengte in het kwadraat.

Bereken hier de BMI van je kind.

BMI index peuters en kleuters

Leeftijd (jongens) BMI (jongens) Leeftijd (meisjes) BMI (meisjes)
2 jaar 15 - 18,5 2 jaar 14,7 - 18
3 jaar 14,5 - 18 3 jaar 14,4 - 17,6
4 jaar 14,3 - 17,5 4 jaar 14 - 17,3
5 jaar 14 - 17,4 5 jaar 14 - 17,2
6 jaar 14 - 17,5 6 jaar 13,9 - 17,3