Nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van leuke acties, nieuwe artikelen en aanbiedingen van Jonge Gezinnen? Meld je aan voor de nieuwsbrief!
VoordeelPas
Wil je korting op o.a. dagjes uit, (kinder)kleding of vakanties? Vraag dan voor maar € 12,50 de Jonge Gezinnen VoordeelPas aan.
Zwanger Box
Weer zwanger? Vraag dan nu de gratis Felicitas Zwanger Box aan.
Stoelgang van peuter verbeteren
Wat kun je doen om de stoelgang van je peuter te verbeteren? Kinderdiëtist Stefan Kleintjes geeft tips.
Onze jongste dochter van net 2 jaar oud heeft al vanaf haar babytijd last van obstipatie. Met behulp van Forlax op advies van huisarts en kinderarts gaat het goed met ups en downs.
Wat kunnen we qua voeding doen om haar een betere stoelgang te geven. En mag ze wel of geen banaan?
Wat kunnen we qua voeding doen om haar een betere stoelgang te geven. En mag ze wel of geen banaan?
Kinderdiëtist Stefan Kleintjes:
Hoewel wordt gezegd dat groene bananen de stoelgang bevorderen en rijpe bananen stoppen, is het beter om haar op deze leeftijd en met haar klachten geen banaan te geven. Wat laxerend werkt zijn pruimen, vijgen, dadels, muesli.
Goed is ook donkerbruin volkoren en veel drinken. Het toevoegen van meer vet in de voeding wil ook helpen. Als je te vetarm eet, zorgt het ook voor obstipatie. Een scheutje gezonde plantaardige olie door het eten of roomboter op het brood werkt vaak uitstekend voor de stoelgang.
Tip: geef je kind elke dag, voor het opstaan, een glaasje lauwwarm water. En veel buitenspelen stimuleert de darmfunctie.
Goed is ook donkerbruin volkoren en veel drinken. Het toevoegen van meer vet in de voeding wil ook helpen. Als je te vetarm eet, zorgt het ook voor obstipatie. Een scheutje gezonde plantaardige olie door het eten of roomboter op het brood werkt vaak uitstekend voor de stoelgang.
Tip: geef je kind elke dag, voor het opstaan, een glaasje lauwwarm water. En veel buitenspelen stimuleert de darmfunctie.
